Tauche ein in die transformierende Welt des Harmonic Breathwork. Diese besondere Atemtechnik verbindet die sanfte, rhythmische Atmung mit der beruhigenden Wirkung von Harmonie und Klang. Erlebe, wie diese bewusste Atemführung dein Nervensystem beruhigt, dich in tiefe Entspannung gleiten lässt und deine innere Ruhe stärkt. Für diese Reise biete ich dir einen sicheren und geschützten Rahmen und begleite dich unterstützend und mitfühlend. Während dieser Atemreise wirst du zusätzlich von ruhiger, rhythmischer Musik begleitet.
Durch Harmonic Breathwork kannst du Stress abbauen, deine Atemqualität verbessern, dein Wohlbefinden steigern und in eine emotionale Balance kommen.
Diese Atemreise ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
Joe Taugwalder